Статья рассказывает о том, что эгоизм присутствует во всех сферах жизни и причиняет боль и страдание окружающим. В периоды кризисов эгоизм возрастает. Согласно теории этического эгоизма, человек имеет доминирующую обязанность по отношению к самому себе, следовательно, для него значимы лишь его собственные интересы. Характеристики эгоизма - чрезмерная индивидуалистическая ориентация и свобода от каких-либо обязательств.

К концу периода молодости (примерно к 30 годам) человек переживает кризисное состояние, связанное с переоценкой ценностей и критическим пересмотром своего Я. Кризис 30-летия связан с задачей коррекции плана жизни с высоты накопленного опыта и создания более рациональной и упорядоченной структуры жизни и профессиональной деятельности.

Исследование показало, что обладатели светлых глаз могут выпить больше алкоголя, чем обладатели темных глаз. Это связано с тем, что голубоглазые люди менее чувствительны к медицинским препаратам и другим раздражителям, и им требуется больше алкоголя, чтобы набраться. Кроме того, у голубоглазых людей больше склонностей к пьяным дебошам.

Статья описывает процесс возникновения тревоги и ее значение в подготовке организма к действию. Также рассказывается о методах саморегуляции в стрессовых ситуациях и как не допустить излишней тревоги, мешающей человеку. В статье присутствуют советы и рекомендации по регулированию поведения в стрессовых ситуациях.

Мотивация - это побуждение к действию, управляющее поведением человека. Мотив - это материальный или идеальный предмет, достижение которого выступает смыслом деятельности. Мотивация бывает внешней и внутренней. Внешняя мотивация связана с внешними обстоятельствами, а внутренняя - с самим содержанием деятельности.

Статья описывает 10 факторов, которые негативно влияют на мозг. Среди них недосыпание, отсутствие завтрака, избыток сахара, стресс, употребление антидепрессантов и снотворного, курение и другие. Каждый из этих факторов может привести к ухудшению памяти, снижению интеллектуального потенциала и другим проблемам со здоровьем.

Исследование Джейсона Мозера из университета штата Мичиган показало, что люди, у которых мозг демонстрирует более сильный ERN-сигнал и более протяженный Pe-сигнал, учатся более эффективно. ERN-сигнал возникает через 50 миллисекунд после ошибки и является непроизвольной реакцией на любую промашку, а Pe-сигнал наступает где-то в промежутке между 100–500 мс после совершения ошибки и обычно соотносится с осознанностью. Обучение - это выводы, которые мы делаем после неудач, и люди учатся на ошибках.

Когнитивные искажения — это систематические ошибки в человеческом мышлении, своего рода логические ловушки. В определенных ситуациях мы склонны действовать по иррациональным шаблонам, даже когда нам кажется, что мы исходим из здравого смысла. «Теории и практики» выбрали 11 распространенных ловушек, которые лишают нас объективности.

Психологи и профессора известных университетов рассказывают о том, как советы могут помочь в построении отношений и оказании влияния на других людей. Обращение за советом является эффективной стратегией для достижения целей и установления более тесного взаимодействия с партнером. Делиться информацией помогает превратить соперников в союзников и найти компромисс. Эта стратегия эффективна в разных сферах деятельности.

Женщина выбирает мужчину инстинктивно, и бороться за ее внимание бессмысленно. Женщина получает выгоду от ухаживаний и подтверждения своей высокой востребованности на рынке. Мужчинам не стоит тратить время на завоевание женщин, которые не проявляют к ним интереса.